سطح ارتعاش بالا

تکنیک های رسیدن به سطح ارتعاش بالا

شما زمانی به خواسته خود می رسید که احساس خوبی نسبت به خواسته خود داشته باشید زمانی که احساسی مانند شکرگزاری و قدردانی دارید در بالاترین سطح ارتعاش یعنی عشق و شکرگزاری قرار دارید .در اینجا طیفی از احساسات را برای شما توضیح می دهم . 

طیف احساسات منفی 

پایین ترین سطح ارتعاشی افسردگی است اگر  شخصی افسرده باشد   در بی تفاوت ترین حالت ممکن قرار دارد یعنی اگر وضعیت بهتر شود یا بدتر شود اثری در وضعیت او نداردحالت  بعدی  زمانی است که شخص نسبت به یک چیز حسادت دارد یعنی دوست دارد که مالک چیزی شود که دیگران دارند این حالت بهتر از افسردگی است زیرا مایل است چیزی را بدست آورد  و حالت بعدی احساس خشم است .در صورتی که شخصی نسبت به چیزی خشم یا نفرت داشته باشد در ارتعاش بالاتری نسبت به افسردگی  قرار دارد بعد از آن به فرکانس بالاتری رفته و احساس انتقام  به او دست می دهد،دراین صورت شخص تصمیم میگیرد حرفی را بزند یا کاری را انجام دهد.

بعد از آن شخص احساس ناامیدی می کند و خود را ملامت می کند که چرا حرفی را نزده یا کاری را انجام نداده است.  این احساس در ارتعاش بالاتری نسبت به انتقام یا نا امیدی دارد .احساسی  که سطح ارتعاش بالا تر ایجاد می کند، نگرانی است یعنی زمانی که شما درباره چیزی نگران هستید تردید دارید که آن را انجام دهید یا انجام ندهید احساسی مانند آشفته بودن ،سرخوردگی، بی قراری ، بی صبری،  تردید، بدبینی و ملال احساسات و عواطفی هستند که  که سطح ارتعاش شما را بالاتر می برد .

سطح ارتعاش بالا

طیف احساسات مثبت در سطح ارتعاش بالا

رضایت  زمانی به وجود می‌آید که از داشتن چیزی یا بدست آوردن آن راضی هستید ولی فکر میکنید که می توانست بهتر هم باشد . امیدوار بودن یا انتظار مثبت زمانی است که  شما احساس بهتری نسبت به خواسته خود و نسبت به رضایت دارید . شور و هیجان و اشتیاق  زمانی به وجود می آید که شما برای رسیدن به خواسته خود دارید انتظار رسیدن به آن را دارید و بسیار خوشحال هستید که خواسته شما محقق شده یا به زودی محقق می شود .

آزادی عشق و سپاسگزاری بالاترین سطح ارتعاشی یا  بهترین سطح  است  که با خواسته خود فاصله زیادی  ندارید تنها چیزی که بین شما و خواسته شما  فاصله انداخته است زمان است و  آن هم زود به اتمام میرسد.فقط کافی است سطح فرکانس خود را حفظ کرده و در همان سطح بمانید و اگرمدت زیادی طول کشیده و هنوز خواسته محقق نشده است ، ناامید نشوید

مطالعه می کنم :   رسیدن به آرامش براحتی امکان پذیر است

 تکنیک های رسیدن به سطح ارتعاش بالا

سپاسگزاری

یکی از این تکنیک ها که شما را در سطح ارتعاش بالا قرار می دهد این است که  که هر چیز زیبایی که در اطراف خود میبینید بابت آن سپاسگزاری کنید  هنگامی که به سر کار می‌روید  بابت کار خود، همکار خود و تمام وسایلی که در محیط کار در اختیار شماست مثل مانیتور صندلی و کوچکترین چیزی که به راحتی مورد استفاده قرار می دهید سپاسگذاری کنید بابت ساختمان زیبایی که نظر شما را به خود جلب کرده یا سلامتی یا خرید نان یا هر چیزی شکر گزاری کنید. این راهی است که شما را در سطح ارتعاش بالا قرار می دهد


لازم نیست که خود را مجبور کنید که از چیزی که خوشتان نمی آید و مایل نیستید سپاسگزاری کنید ولی می توانید جنبه های مثبت آن را یادداشت کنید و هر روز آن موارد مثبت را به خود یاد آوری کنید .

مثال واقعی

یادم می آید زمانی که به دستور مدیر عامل محل کارم عوض شد چون از همکاران و محیط کاری صمیمی آن ها جدا می شدم اصلا احساس خوبی نسبت به محل کار جدیدم نداشتم مدام غر میزدم که  این چه جایی است و همکاران و محیط جدید را دوست ندارم ولی بعد از مدتی با خود گفتم بهتر است واقع بین باشم واین راهی است که شاید مجبور باشم سالها در آن رفت و آمد کنم پس غر زدن کافی ست و نکات مثبت آن را به خود یاد آوری کردم . اکنون بعد از گذشت چهار سال نه تنها هر روز بابت کارو همکار سپاسگذاری میکنم بلکه با عشق این مسیر را طی میکنم . در صورت  سپاسگزاری مقاومت شما کم شده و شما  در حالت پذیرش قرار میگیرد.

 

رسیدن به سطح ارتعاش بالا

 

تصویر سازی

  یکی دیگر از تکنیک هایی که سطح ارتعاش بالای شما را مششخص می کند این است که شما در ذهن خود هر آنچه را که می خواهید تصویر سازی کنید برای مثال شما مایلید یک خانه خریداری کنید ولی نمیدانید چگونه فرکانس خود را بالا ببرید تا به خواسته خود نزدیک شده و آن را بدست آورید .آن خانه را با جزییات دقیق  یعنی تعداد اتاق خوابها متراژ خانه  محل مورد نظر را تصویر سازی کنید در انتظار رسیدن به آن باشید . میتوانید خود را مشغول ظرف شستن، جارو کشیدن یا نصب پرده و یا حتی اسباب کشی در آن خانه مجسم کنید .

مطالعه می کنم :   مغز و ساختار زیبای آن

 

تمرین

می توانید یک کاغذ و قلم بیاورید و درباره آن چه که مایلید در آن خانه اتفاق بی افتد به صورت داستان  یادداشت هایی بنویسید مثلا بنویسید که چه ساعت از روز است نور افتاب که از پنجره به داخل می تابد را مجسم کنید و خود را در حالی که روی مبل راحتی لَم داده اید و چای می نوشید را در ذهن مجسم کنید و داستانی به همین زیبایی و دنباله دار بنویسید  آن قدر آن را در ذهن تکرار کنید در این صورت  این فکر به باور شما تبدیل شده وشما در سطح فرکانسی بالا قرار می دهد و هیجان و اشتیاق رسیدن به خواسته به سطح سپاسگزاری بسیار نزدیک است

 

چرایی موضوع را برای خود مشخص کنید

 یکی دیگر از تکنیک ها این است که از خود دلیل داشتن ان را  بپرسید بگویید چرا می خواهم خانه ای بزرگ داشته باشم چرا می خواهم فلان شغل را داشته باشم برای آن دلایل محکم و قانع کننده ای که انگیزه شمارا بالا می برد بیاورید .وقتی انگیزه شما بالا رود قطعا بیشتردوست دارید که به خواسته خود برسید .بیشتر به آن فکر می کنید و زودتر در سطح ارتعاش بالا قرار می گیرید

انجام کارهایتان را در لیست کائنات قرار دهید

یکی دیگر از کارهایی که باعث می شود سطح فرکانس بالا برای شما فراهم می کند این است که در یک برگه لیست کارهایی را که می خواهید انجام دهید یادداشت کنید ولی یکسری از آنها را که دوست ندارید و یا مایل نیستید که آنها را انجام دهید آنها را در لیست کائنات قرار دهید و بنویسید که  می خواهم کائنات آنها را انجام دهند .

مثال واقعی

چند وقت پیش در اداره بودم که از قضا حجم کارم خیلی زیاد شده بود آن ها را لیست کردم و کارهایی را دوست نداشتم انجام دهم و در عین حال انجام ندادن آن برای من  مسولیت ایجاد نمی کرد را در لیست کائنات قراردادم .یکی از آن ها امضا گرفتن از مدیر بهره برداری بود و دیگری بایگانی اسناد بود که خیلی زیاد شده بودند و میز کارم را آشفته کرده بودند .کمی بعد همکارم گفت شیرنژاد میخواهم بروم درخواست های خرید را به مهندس بدهم تا امضا کند ، سند یا چک داری که به امضا نیاز داشته باشد ؟  کارتابل را در اختیارش قراردادم و اسناد بدون دخالت من امضا شدند .

مطالعه می کنم :   رسیدن به شغل مناسب با استفاده از قانون جذب

کمی بعد یکی از مهندسان با ۲۲ سال سابقه در اتاق کارما آمده بود و گرم حرف زدن بودند خیلی ناگهانی مرا مخاطب قراردادند و گفتند اشکال ندارد من این اسناد را مرتب کنم ؟ دهانم از تعجب باز مانده بود که کائنات چه کسی را برای بایگانی اسناد انتخاب کرده است . بعد از کمی مقاومت مشغول مرتب کردن اسناد شدند و به همین راحتی حجم کارم کم می شد . بدون اینکه کار ی انجام داده باشم .فقط کارهایم را در لیست کائنات قرارداده بودم

استفاده از کلمه مناسب

یکی از راه هایی که شما را در سطح ارتعاش بالا قرار می دهد این است که از کلمات مناسب برای جذب خواسته استفاده کنیم به طور مثال وقتی می گوییم ای کاش وزنم ۵۴ کیلو می رسید در حال جذب فقدان خواسته خود هستید چون کلمه ای کاش نشان می‌دهد که خواسته شما دور از دسترس است . به جای کلمه  ای کاش بگوییم وزن من به ۵۴ کیلوگرم می رسد یا بگوییم چه خوب می شد وزنم به ۵۴ کیلوگرم می رسید

وسایل غیر ضروری انرژی شما را کم می کند  

یکی دیگر از مواردی که شما را در سطح ارتعاش بالاقرار می دهد این است به اطراف خود نگاه کنید و وسایل غیرضروری را بردارید وقتی در مکانی منظم و تمیز قرار گرفتید ذهن شما آرام می شود بعضی از وسایل هستند که شاید سال‌هاست که آنها را مورد استفاده قرار نداده ایم آنها را در جعبه ای گذاشته و در انبار نگهداری کنید و بعد از چند ماه باز هم استفاده نشده آنها را ببخشید هر چیزی انرژی دارد و این قانون شامل وسایلی که استفاده نمی کنید هم می شود هرگز دور ریز نکنید و آنها را نگه ندارید زیرا مانع جریان انرژی می شوند

تمامی این تکنیک ها مواردی هستند که سطح ارتعاش بالا را برای شما ایجاد می کند و شما را زود تر به خواسته یا هدف می رساند از آن ها برای رسیدن به تک تک اهدافتان استفاده کنید . نام این تکنیک ها را در دفترچه یادداشت یا نوت بوک موبایل وارد کنید تا همیه آن ها را به یاد داشته باشید

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو + 5 =