جملات تاکیدی

 جملاتی تاکیدی چه هستند؟

جملات تاکیدی عبارات کوتاه  و مثبتی هستند که به صورت آگاهانه بر زبان جاری میکنیم و هدف از این کار تغییر باورها و ساختن یک فکر جدید در ذهن می باشد. و این تغییر باور با تکرار زیاد یک فکر صورت میگیرد

چرا باید از جملات تاکیدی استفاده کنیم ؟

تمام اتفاقاتی که در زندگی ما رخ میدهد نتیجه ی تصمیمات و اقداماتمان می باشد، این تصمیمات از افکار ما می آیند و منبع تمام این افکار باورهای ما هستند.

قبلا گفتیم باورها تکرار زیاد یک فکر می باشند. و این افکار یا به صورت شنیداری یا دیداری به ما رسیده اند.

مثلا وقتی هر روز می شنویم که امنیت در جامعه پایین است، بعد از مدتی باور میکنیم که جامعه ی نا امنی داریم و این ناامنی را در زندگی خود تجربه میکنیم.

جملات تاکیدی مثبت که به صورت آگاهانه آنها را بیان میکنیم بر روی باورهای ما تاثیر میگذارند و نتیجه ی آن تغییر باورها تغییر افکار و در نهایت تغییر نتایج است.

آیا تا به حال با این جمله برخورد داشته اید؟

النِّکَاحُ سُنَّتِی فَمَنْ رَغِبَ عَنْ سُنَّتِی فَلَیْسَ مِنِّی

من مطمئن هستم اگر هنوز ازواج نکرده اید اما در مراسم ازدواج دیگران این جمله را شنیده اید. می خواهم از شما یک سوال بپرسم، تا به حال به این فکر کرده اید که با خواندن این جملات چه اتفاقی می‌افتد که ۲ نفر به یکدیگر محرم می شوند؟ یا اینکه با گفتن جملاتی دیگر این ۲ نفر به یگدیگر محرم نمی شوند؟

راز و مهمترین دلیل استفاده از جملات تاکیدی در پاسخ همین سوال نهفته است، پس با من همراه باشید تا با استفاده از پاسخ این سوال در مسیر استفاده درست از جملات تاکیدی قرار گیریم.

مطالعه می کنم :   یک راه ساده برای تغییر باور

 

جملات تاکیدی و هر جمله ای دیگر بار دارد

ما در دنیای دارای انرژی زندگی میکنیم! هوایی که در آن نفس میکشیم، دستی که با آن دست می دهیم، ماشین، خانه و هر چیز دیگری از انرژی ساخته شده است

 

برای درک بیشتر این موضوع میتوانید این مقاله را مطالعه فرمایید

 

تمام هستی از ذرات ریزی به نام اتم ساخته شده است و خود اتم از چیزی به نام کوارک به وجود آمده است و این کوارک کاملا از جنس انرژی است. پس اتم از جنس انرژی و هر چیز که از اتم ساخته شده است نیز از انرژی می باشد.

وقتی سخن میگوییم ،هوای اطراف به حرکت در می آید و جابه جایی این حرکت به گوش نفر مقابل می رسد و این جابه جایی انرژی است. نکته ای که وجود دارد  این است که تمام بدن انسان نیز انرژی می باشد چون از اتم ها ساخته شده است پس این کلام بر روی بدن تاثیر می گذارد .

وقتی می‌گوییم که حالمان خوب نیست داریم این انرژی منفی کلام خود را به بدنمان انتقال می دهیم. وقتی می‌گوییم که من بسیار سرحال هستم حتی اگر خسته باشیم یعنی داریم انرژی مثبت به بدنمان انتقال میدهیم و بدن این انرژی مثبت را دریافت میکند و طبق آن عمل میکند.

 

وقتی جملات انرژی باشند یعنی اینکه این انرژی یک جنس دارد که یا مثبت است یا منفی!

 

مطالعه می کنم :   شما از لحاظ ارتعاشی

اگر این جملات مثبت باشند با خود انرژی مثبت را حمل میکنند و اگر منفی باشند با خود انرژی منفی را جابه جا می کنند.

پس وقتی عاقد در حال خواندن صیغه ی عقد است یعنی در حال انتقال یک سری انرژی می باشد و این انرژی ها بر روی بدن این ۲ فرد اثر میگذارد و نتیجه ی آن محرم شدن به یکدیگر است.

به این جملات زیر لطفا دقت کنید

  • امروز هم یه روز دیگست، که تموم میشه
  • باز یه بدبختیه دیگه
  • من چقدر بدبختم!
  • من بیچاره رو بگو…
  • خوش آمدید به کلبه ی درویشی ما
  • من نمیتونم این کار رو انجام بدم
  • از عهده ی من بر نمیاد

هر روز چقدر از این جملات استفاده میکنیم؟  چقدر به خودمان و بقیه میگوییم نمی توانی، بدبخت و … ؟

این جملات بسیار تاثیر گذار هستند پس سعی کنیم به خودمان ودیگران جملات منفی نگوییم بلکه فقط از جملات مثبت استفاده کنیم.

به جملات زیر توجه کنید

  • من این کار رو هر طور شده تموم میکنم
  • من میتونم به هدفم برسم
  • خدا به من کمک میکنه
  • من آدم ثروتمندی هستم
  • من بسیار خوشبختم
  • امروز یه روز عالیه دیگست
  • من امروز منتظر خبرهای خوبی هستم

بهترین زمان استفاده از جملات تاکیدی چه زمانی است ؟

عبارات تاکیدی را می توان در هر زمانی استفاده کرد اما در زمانهایی تاثیر بیشتری دارد. ما با استفاده از جملات تاکیدی می خواهیم یک فکر را به صورت آگاهانه وارد ضمیر ناخودآگاه کنیم که در نهایت به یک باور تبدیل شود. گفتیم زمانی یک فکر جدید به باور تبدیل می شود که زیاد تکرار شود  این ممکن است زمان زیادی بطلبد اما اگر در زمان مناسب اقدام به تکرار یک جمله مثبت شود زمان ساختن آن باور بسیار کم می شود.

مطالعه می کنم :   مغزهای سه گانه

حالت آلفا

بهترین زمان استفاده از جملات تاکیدی وقتی است که بدن در حالت آلفا باشد و این حالت آلفا دقیقا قبل و بعد از خواب اتفاق می افتد. در این زمان سطح کارکرد ذهن آگاه پایین می آید و افکاری که به او داده می شود را سریعتر و راحت تر به ضمیر ناخودآگاه وارد میکند.

 

ایده آل ترین حالت استفاده از جملات تاکیدی

زمانی که در حالت آلفا هستید جملات تاکیدی را به این گونه تکرار کنید:

  • با صدایی بلند آنها را تکرار کنید که خودتان بشنوید
  • در زمان گفتن این جملات آنها را تصویر سازی کنید. یعنی اگر میگویید من ثروتمند هستم خود را در حالی که دارای ثروت فراوان هستید، بهترین اتومبیل را سوار هستید و … تصور کنید
  • این تصاویری که می بینید را احساس کنید. زمانی که می گویید من ثروتمند هستم و خود را در ثروت تصور میکنید، داشتن این ثروت را احساس کنید.

به طور خلاصه

  • تمامی جملات بار دارند، پس از جملات مثبت برای خود و دیگران استفاده کنیم
  • جملات تاکیدی راهی برای ساختن باورهای مثبت و سازنده به صورت آگاهانه می باشند
  • بهترین زمان استفاده از جملات تاکیدی قبل و بعد از خواب در حالت آلفا می باشد
  • جملات تاکیدی را با صدای بلند تکرار کنید ، در زمان تکرار آنها تصویر سازی کنید و این تصاویر را احساس کنید

این مطلب را برای دوستان خود ارسال کنید

2 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یازده + پنج =